警惕！这些情况易引发心脑血管疾病发作

心脑血管疾病就像一颗“不定时炸弹”，稍不注意就可能被“引爆”。了解易引发其发作的情况，才能更好地守护健康。

一、需要警惕的常见诱因

1）吸烟与过量饮酒：烟草中的有害物质会直接损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化斑块形成；而酒精可引起血压剧烈波动和心率增快。两者均为血栓形成和血管事件发生的重要危险因素。

2）暴饮暴食：一次性摄入过多食物，会使血液集中流向消化系统，导致心脏和大脑相对供血不足，可能诱发心绞痛或脑缺血症状，尤其对已有基础病变的患者风险更高。

3）长期熬夜与睡眠不足：这会扰乱神经内分泌系统，导致血压升高、炎症反应增加，使心血管系统持续承受额外压力。

4）剧烈的情绪波动：强烈的愤怒、焦虑或极度兴奋都会导致血压骤升、心率加快，可能使不稳定的动脉斑块破裂或促使血管痉挛，从而引发急性事件。

二、科学管理与综合干预

对于心脑血管疾病患者，规避上述诱因是日常管理的基础。在规范治疗方面，除坚持使用抗血小板、降压、调脂等药物外，在医生全面评估下，也可能采用中西医结合的辅助治疗策略。

例如，对于存在中医 “瘀血闭阻” 证型的患者，临床可能会联用具有活血化瘀功效的药品进行辅助调理，以改善微循环。丹红注射液便是此类方案中常用的药物之一，与其功效相似的血塞通注射液等活血化瘀类药物，也为临床治疗提供了更多选择。但必须强调，包括丹红注射液在内的所有用药，均需由专科医师辨证后指导使用，患者切勿自行决策。

守护心脑血管健康，重在预防。通过建立规律作息、均衡饮食、平稳情绪和戒烟限酒的良好习惯，并配合在医生指导下的规范治疗才能有效稳定病情，降低急性发作风险！